בפרק השלישי של "בריאה ועוצמתית" שירי ואירה מדברות על השילוב הנכון בין אוכל ואימון, כיצד לשמור על שיח בריא שמוביל להצלחה וכיצד להימנע מיצירת סטרס מיותר שמזיק לגוף ועלול לגרום לתאונות לא רצויות. מהו ההבדל בין קבלה לבין וויתור ואיך זה בא לידי ביטוי בשינוי שאנחנו עושים? האם לא חייבים להימנע משום קבוצת מזון כדי לרדת במשקל? והאם כדאי לעשות ביטוח תאונות אישיות או שמדובר בכסף שהולך לפח?
Podcast (mgnetic): Play in new window | Download
יורם מוקדי מראיין את שרון לוי שיני, מנכ"לית Manpower ישראל; מאיר "פוגי" פניגשטין, מוסיקאי ומפיק, מייסד ומנהל פסטיבל הסרטים הישראלי; נדבר גם עם לנה חרמץ, דיאטנית קלינית במחוז הדרום, מכבי שירותי בריאות; חן צימליסטה, מנצח ואמן כלי הקשה. המנהל המוסיקלי של הסדרה הצעירה של הסימפונית הישראלית ראשון לציון; עו"ד איתי פרישמן, שותף במשרד מיתר; ד"ר שי גלבר, מומחה לחקר הומור ושפה; צביקה שרף, מנהל קורס מאמנים בכדורסל במרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט.
חבר הכנסת ד"ר אכרם חסון מסיעת "הימין הממלכתי" מסביר מה הוא חושב על נשיא סוריה אל ג'ולאני, האם תורכיה מהווה סכנה ביטחונית למדינת ישראל ומה צריך לעשות כדי להעביר את חוק הגיוס
חברת הכנסת ד"ר צגה מלקו מסבירה מה דעתה על חוק הגיוס , מספרת על הבן שלה ד"ר עמנואל מלקו, המשרת כרופא צבאי והיה שותף להחזרתו של אברה מנגיסטו ומדגישה את החשיבות להעלות על סדר היום את פרשת חטיפתה של הילדה היימונט קסאו בצפת
