בפרק השלישי של "בריאה ועוצמתית" שירי ואירה מדברות על השילוב הנכון בין אוכל ואימון, כיצד לשמור על שיח בריא שמוביל להצלחה וכיצד להימנע מיצירת סטרס מיותר שמזיק לגוף ועלול לגרום לתאונות לא רצויות. מהו ההבדל בין קבלה לבין וויתור ואיך זה בא לידי ביטוי בשינוי שאנחנו עושים? האם לא חייבים להימנע משום קבוצת מזון כדי לרדת במשקל? והאם כדאי לעשות ביטוח תאונות אישיות או שמדובר בכסף שהולך לפח?
Podcast (mgnetic): Play in new window | Download
יורם מוקדי מראיין את פרופ' שמואל שפירא, מנהל המכון הביולוגי בין השנים 2013-2021 ומומחה בינ"ל לניהול אירועי טרור; ד"ר תמר קנה-שליט, אנתרופולוגית באונ' תל-חי בקרית שמונה והגליל; נדבר גם עם פרופ' אופיר מנשה, ראש התכנית לתואר שני בהנדסת תעשיות מים באקדמית כנרת; משה בקר, זמר, שחקן ובמאי תיאטרון; דוד סלומון, מייסד ומנכ"ל ארגון "נפגשים"; פרופ' דוד מנדלוביץ נשיא המכללה האקדמית כנרת; אור נדבך, היינן הראשי של יקב תבור
סגן יושב ראש הכנסת, חבר הכנסת יבגני סובה ממפלגת "ישראל ביתנו" טוען שמפלגת הליכוד צריכה להיות חלק מקואליציה עתידית בעידן שאחרי נתניהו ומסביר מדוע אביגדור ליברמן מתאים להיות ראש הממשלה
יורם מוקדי מראיין את ד"ר ענת הוכברג-מרום ייעוץ גיאו-אסטרטגי וניהול סיכונים בינלאומיים; איתי קן תור, מנכ"ל ארגון עדות 710; נדבר גם עם נעם רשד, חבר הנהלת לשכת מארגני תיירות נכנסת לישראל; קרן רוזנבלום פולק, בתו של יאיר רוזנבלום ז"ל; שירה בינצקי אברבוך, מחברת הספר "הירח שבפנים"; ד"ר יעקב גרוסמן, סגן מנהלת מערך הפיזיותרפיה הארצי במאוחדת; ד"ר טל אלוביץ', חוקר כנסת-ממשלה, לשעבר מנהל סיעת העבודה בכנסת
