רדיוס 100FM
https://d20x387xvo6jlt.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/08/article_bnr_mobile.jpg

תזונה, אימון והקשבה לגוף שלנו

28.08.23

בפרק השלישי של "בריאה ועוצמתית" שירי ואירה מדברות על השילוב הנכון בין אוכל ואימון, כיצד לשמור על שיח בריא שמוביל להצלחה וכיצד להימנע מיצירת סטרס מיותר שמזיק לגוף ועלול לגרום לתאונות לא רצויות. מהו ההבדל בין קבלה לבין וויתור ואיך זה בא לידי ביטוי בשינוי שאנחנו עושים? האם לא חייבים להימנע משום קבוצת מזון כדי לרדת במשקל? והאם כדאי לעשות ביטוח תאונות אישיות או שמדובר בכסף שהולך לפח?

שתף

כתבות נוספות שאולי יעניינו אותך

12.12.25

יורם מוקדי מראיין את ד"ר מיכל יערי, מומחית למדינות המפרץ הערביות, האונ' הפתוחה ואונ' בן גוריון, על ההפיכה בסוריה; עו"ד יגאל לוי, לשעבר בכיר בשירות הציבורי, על חסימת נתיבים לצורך עבודות; נדבר גם עם אלחנדרו שכטמן, מנהל פורטפוליו גלובלי, חברת "הזרע", על פיתוחים חקלאיים חדשים במינימום השקיה; שרון מולדאבי, שותף-מייסד ומנכ"ל ג'וזימוזיקה,, על המלצות פלייליסטים; עו"ד עמוס כהן, בעלים ושותף במשרד "מרקמן-טומשין" , מנחה התכנית "כבוד העו"ד" ברדיוס 100FM, על הזכויות שמגיעות לנו ואנו לא מודעים להן; נדב רביד, מנהל גלגל"צ לשעבר , מרצה, DJ, יועץ ומלווה אמנים, על סדרת ההרצאות החדשה שלו "ד"ר מוסיקה".

07.12.25

מרכז הקואליציה בוועדת הכספים, חבר הכנסת אלי דלל מסביר מה דעתו על חוק הגיוס , האם נשיא המדינה יצחק הרצוג צריך לתת חנינה לראש הממשלה נתניהו ומה קובעת הצעת החוק שלו להוספת זכאות לכיסאות גלגלים ממונעים

07.12.25

הקונסול הכללי של ישראל בניו יורק, השגריר אופיר אקוניס , מספר מה דעתו על ראש העיר הנבחר של ניו יורק, זוהראן ממדאני, מה הוא חושב על בקשת החנינה של ראש הממשלה נתניהו, והאם איראן עדיין מאיימת על ביטחונה של ישראל

 / 
מנגן עכשיו

אהבה פלוסעם ג'ני בלום

[insta-gallery id="0"]