רדיוס 100FM
https://d20x387xvo6jlt.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/08/article_bnr_mobile.jpg

תזונה, אימון והקשבה לגוף שלנו

28.08.23

בפרק השלישי של "בריאה ועוצמתית" שירי ואירה מדברות על השילוב הנכון בין אוכל ואימון, כיצד לשמור על שיח בריא שמוביל להצלחה וכיצד להימנע מיצירת סטרס מיותר שמזיק לגוף ועלול לגרום לתאונות לא רצויות. מהו ההבדל בין קבלה לבין וויתור ואיך זה בא לידי ביטוי בשינוי שאנחנו עושים? האם לא חייבים להימנע משום קבוצת מזון כדי לרדת במשקל? והאם כדאי לעשות ביטוח תאונות אישיות או שמדובר בכסף שהולך לפח?

שתף

כתבות נוספות שאולי יעניינו אותך

29.07.25

חבר הקבינט המדיני ביטחוני ,השר במשרד האוצר, האחראי על שיקום הצפון והדרום, זאב אלקין מתייחס לניסיונות להשגת הסכם לשחרור חטופים ומסביר האם יתמודד במסגרת הליכוד בבחירות הבאות

29.07.25

מרכז האופוזיציה בוועדת הכספים , חבר הכנסת ולדימיר בליאק מסביר מה דעתו על הדחתו של יושב ראש ועדת החוץ והביטחון, חבר הכנסת יולי אדלשטיין ואיך צריך להיראות חוק הגיוס שיכניס אלפי גברים חרדים לשוק העבודה

28.07.25

בפרק השלישי של סדרת הפודקאסטים החדשה "גלגול נשמות" מבית 929, דור סער מן ותמר יחיא מארחים את קורין קיציס; בעלת הפודקאסט "פותחות הכל",
כותבת, יוצרת, אושיית אינסטגרם ו-אמא.
קורין מספרת לנו על ההשפעה החזקה של האינטואיציה בחייה, דעתה על ההבדל בין המינים בעולם המודרני, ואילו הייתה יכולה –
כיצד הייתה כותבת את סיפור הבריאה התנכי?
עוד בפרק, נשמע על אכילת התפוח והשפעתו על תודעת ה"טוב ורע" בבני האדם, ההבדלים בין סיפור הבריאה הראשון לשני,
מהי הפרשנות של קורין על חווה כגיבורת סיפור הבריאה, יצר הרע בבני האדם, ומציאת הזהות החדשה של קורין לאחר הגירושים שעברה.
דור ותמר משווים בין קורין לבין חווה מסיפור הבריאה בבראשית, ומשוחחים על העונש התנכי – "בעצב תלדי בנים" שהינו חלק בלתי נפרד מחיינו.
בנוסף, קורין משתפת אותנו על זווית הראייה שלה בנושא הריון, לידה וכמובן האימהות – שהינה העוגן בחייה.

 / 
מנגן עכשיו

בוקר חדשעם שירה זהבי