רדיוס 100FM
https://d20x387xvo6jlt.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/08/article_bnr_mobile.jpg

תזונה, אימון והקשבה לגוף שלנו

28.08.23

בפרק השלישי של "בריאה ועוצמתית" שירי ואירה מדברות על השילוב הנכון בין אוכל ואימון, כיצד לשמור על שיח בריא שמוביל להצלחה וכיצד להימנע מיצירת סטרס מיותר שמזיק לגוף ועלול לגרום לתאונות לא רצויות. מהו ההבדל בין קבלה לבין וויתור ואיך זה בא לידי ביטוי בשינוי שאנחנו עושים? האם לא חייבים להימנע משום קבוצת מזון כדי לרדת במשקל? והאם כדאי לעשות ביטוח תאונות אישיות או שמדובר בכסף שהולך לפח?

שתף

כתבות נוספות שאולי יעניינו אותך

12.05.24

חברת הכנסת טטיאנה מזרסקי ממפלגת "יש עתיד" מסבירה מה דעתה על התנהלות הממשלה במהלך המלחמה ומספרת על השדולה לצמצום הפערים בבריאות וכיצד היא פועלת כדי לסייע לתושבי הצפון

12.05.24

יושב ראש סיעת "הימין הממלכתי", חבר הכנסת זאב אלקין מסביר מדוע הם פרשו מהקואליציה במהלך המלחמה , ואיך צריכה הממשלה לפעול מול החמאס ברצועת עזה בעקבות הלחץ שמפעיל ממשל ביידן נגד כניסה לרפיח

12.05.24

סגן יושב ראש הכנסת , חבר הכנסת הרב משה רוט ממפלגת "יהדות התורה" מתייחס לאנטישמיות ההולכת וגוברת באירופה ובארה"ב ומסביר מהם שורשיה של ההסתה נגד יהודים וישראלים ומה דעתו בסוגיית גיוס החרדים לצה"ל

 / 
מנגן עכשיו

מנהרת הזמןעם ירון אשבל